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8月21日讯 《每日邮报》撰文谈及了萨拉赫平日的生活习惯🐾,西蓝花几乎是他每顿饭必吃的食物🐁。萨拉赫一直致力于让自己的身体处于最佳的状态🐴🦓🐨,他所居住的房子和同样喜欢健身的哈兰德在同一个街区🐲🐨。萨拉赫的房子里有两个健身房,并且还有冷冻治疗设施以及一个高压舱🐯,另外萨拉赫还给自己聘请了一个私人厨师🦏。通俗来说,冷冻治疗设施的功效通过收缩血管来减少肿胀情况的发生🐨。高压舱则是利用三倍于正常水平的压力,来帮助肺部在身体内输送更多的氧气🐱🚀🐰。在饮食方面🐀🐖,萨拉赫几乎每顿饭都会吃西蓝花,他特别喜欢吃一种埃及的美食库沙丽(Koshary)🐇🐩,这是一种由炸薯条、意大利面、豆类、洋葱以及番茄酱混合而成的美食🐷。作为一名穆斯林🐍,萨拉赫从来没有接触过任何的含酒精的饮品🐲🐿。在斋月期间,他的作息会改变,但他在凌晨2点时会去健身房进行锻炼🐻🦨。高脂肪含量的食物在他的食谱中也很少见🦏🐇,但萨拉赫会允许自己在“放纵日”吃披萨🐔。香港马会小苹果,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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