本地纯净下载
纯净官方版'o华体会'
8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访,透露两人在训练中合作的相关情况🦌🐄🐲。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐍🦔🐮,但从未接触过像托尼这样的球星🐱🚀,我非常感谢他的信任🐗,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🦒🐼,我想在这里成为传奇🦁,想象一下🦍🐢,我从未接触过那种级别的球员🦌🦒🦨。他的兄弟让我放松🐊,但是……在健身房里🐆🦏,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🐇🐾🦄。想象一下如果他受伤了🐏,那种级别的球员多贵啊🐖。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐹,放松🦒,如果他的兄弟信任我🐨🐎,他也信任我🦒🐆。从那时起🐕🦺,我们就配合得很好🦏,像一个团队🐒。""我们确实改变了一些事情🦧🦎。这并不是大的改变🐀🦥,因为他一直做得很好🐫🐻,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐄🐹。”"我没有禁止他做任何事情🦮🐁,因为球员必须感到自由,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐱🚀🐿。""对托尼(吕迪格)来说🐸,是他的家人。比赛结束后🐗🐩,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐐,这种放松对他帮助很大🐮。当然🐷🦎🐗,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦔🐩,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐘。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯,就像撞到了石头。托尼强壮、高大,但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐽,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐊,尽管所有球员都需要休息🐕🦺🦒🦄。他也一样🐮。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷🐾🐲。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐄,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐍🐒🐅,这还不错🐖🐲,因为马德里夏天的条件非常严苛🐐。我们训练得很好🐂🦘。托尼有点像皇马🦙。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐾🦧,正常情况下会稍微放松一下🐩🐼🐏,谈论第15冠……但不🐊,他说那已经是过去了🐒,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐊🦌。这令人难以置信,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐂,很了解自己的身体🐎🐽。他总是知道自己的状况🐒,需要什么🐐,这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐷🐩,他还有一个出色的头脑🐂🐐。他非常聪明🦧🦛,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦔,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐖,他可能是个疯子🐕🐼🐷,但要正确理解🐼🦙。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐾。“他从一开始就让你感到舒服🐆🐏🐆,然后和他聊天很愉快🐹🐻。他真的很擅长讲故事🦒🐨🐩,当他开始讲述他职业生涯的故事时,既激动人心又非常有趣🐘。“我认为因为他的性格,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐮🐃,因为他能营造很好的氛围🐰,而且是一个领导者🐫🦒。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐸,但所有功劳都是他的🐄🐂🦡。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦨,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐹o华体会,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
149.65MB/|
2024-08-21直接下载943.63MB/|
2024-08-21直接下载547.72MB/|
2024-08-21直接下载642.1MB/|
2024-08-21直接下载559.84MB/|
2024-08-21直接下载329.12MB/|
2024-08-21直接下载720.98MB/|
2024-08-21直接下载942.34MB/|
2024-08-21直接下载741.26MB/|
2024-08-21直接下载917.29MB/|
2024-08-21直接下载697.75MB/|
2024-08-21直接下载631.60MB/|
2024-08-21直接下载958.93MB/|
2024-08-21直接下载879.21MB/|
2024-08-21直接下载675.39MB/|
2024-08-21直接下载710.31MB/|
2024-08-21直接下载725.2MB/|
2024-08-21直接下载616.39MB/|
2024-08-21直接下载458.80MB/|
2024-08-21直接下载405.24MB/|
2024-08-21直接下载429.93MB/|
2024-08-21直接下载260.7MB/|
2024-08-21直接下载978.27MB/|
2024-08-21直接下载816.24MB/|
2024-08-21直接下载806.58MB/|
2024-08-21直接下载451.20MB/|
2024-08-21直接下载403.92MB/|
2024-08-21直接下载416.84MB/|
2024-08-21直接下载116.45MB/2024-08-21
直接下载358.63MB/2024-08-21
直接下载716.22MB/2024-08-21
直接下载868.98MB/2024-08-21
直接下载146.91MB/2024-08-21
直接下载914.89MB/2024-08-21
直接下载819.42MB/2024-08-21
直接下载477.76MB/2024-08-21
直接下载596.88MB|查看
938.7MB|查看
394.67MB|查看
549.75MB|查看
212.80MB|查看
857.40MB|查看
845.11MB|查看
819.93MB|查看
578.39MB|查看
633.87MB|查看
法尔克:帕瓦尔对转会曼联感兴趣,他仍希望在今夏离开拜仁162.41MB|2024-08-21
霍楠:北控确实和广东谈了赵睿 若换陈国豪北控肯定得加钱245.32MB|2024-08-21
季孟年谈南苏丹球员:加布里埃尔土生土长 两人曾为澳大利亚出战480.27MB|2024-08-21
霍楠:北控确实和广东谈了赵睿 若用陈国豪换北控肯定得加钱720.81MB|2024-08-21
聚焦上赛季夺得西甲冠军,巴萨纪录片第二季将于9月6日首播114.82MB|2024-08-21
申花球迷会不满朱辰杰:你应该诚心诚意向看台鞠躬,态度在哪里?753.91MB|2024-08-21
世体:阿劳霍没有问题,他可以出战西甲首轮对阵赫塔费的比赛558.30MB|2024-08-21
内马尔谈新赛季目标:进球30+助攻20+,想拿4个冠军963.67MB|2024-08-21
于洋:北京球迷还把我当成家人我也一样,任何队都有困难的时候171.89MB|2024-08-21
又见“小公主”!零点电台:拉奥斯加入西班牙电视台评论员团队483.66MB|2024-08-21