香港马会第113期资料

'香港马会第113期资料'

7月13日讯 近日🦒，前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访🐑，他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好🐯🦒。何塞-路易斯-圣马丁说道：“当欧洲杯开始时🐾，我已经评论说我看到了西班牙队的高水平。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡🐅，优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作🐕‍🦺🐻，也没有休息太多🐎，并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛🐒🐫🐊，我看到西班牙队确实表现得很好🐸。”另一方面🐭🐒，英格兰队的体能储备缺乏严重。与西班牙不同的是🐹🐢🐘，他们踢了两个加时赛🐷🐎。因此🐍🦛，索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟🦧🐍，而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟🐄🐑。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊。这是一个巨大的事实，最重要的是🐸，因为有一项研究表明🦒🐐，每个赛季踢了3000-3500分钟后🐼，受伤的风险会呈指数级上升26%🐀。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员（赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆）🐒，他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位：赖斯（74.9公里）、福登（67.9公里）、贝林厄姆（65.4公里）、沃克（65.2公里）和凯恩（63.1公里）🐯。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员。沃克不好，赖斯和凯恩也不好🐢，我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕🐖🐷🐲。而另一方面🐷，尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🐆🐯。从身体的角度来看🐨，亚马尔的相对力量令人难以置信🐹🦁🐄，他几乎没有任何停顿，不需要重复调整体能，冲刺🐰🦥，回防......”英格兰队少了一天的休息时间🐪，这一点引起了索斯盖特的批评：“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🐗。在上届比赛中，这对决赛队伍来说是一个问题🦧，所以我们尽最大努力让球员恢复健康。”“这表明🐷，如果休息得较少🦧🦁，而且在如此忙碌的赛季之后🐔，每3-4天一场比赛就更是如此🐹🐖🐘。足球是关节层面最激烈的运动，在心血管层面，2-3天内你就可以轻松恢复🐕‍🦺🐖，但在肌肉层面则更加复杂🐰，因为有加速、减速……无论如何🦒🐺，教练都会很好地控制肌酸激酶水平🦌🐏。”“在体能层面上🐼，我认为他们不会有任何问题🐹，即使有加时赛🐘🐷🦏，他们会准备得很好🦙。体能是决定性的，但天赋才是关键🐐🦁🐘，从心理上来说🐴，在他们战胜了上一个对手之后🦔🦄，我认为他们很强大。这是决赛🐁，任何事情都有可能发生🦎🐾🐹。在这个级别上🦨，细节会产生影响🐮，但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军🦍。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙：480分钟🦍🐕，皮克福德：600分钟卡瓦哈尔：381分钟，沃克：600分钟勒诺尔芒：360分钟🐫🐆，斯通斯：600分钟拉波尔特：436分钟🐐，格伊：480分钟库库雷利亚：456分钟🦨🦔🐸，特里皮尔：454分钟罗德里：476分钟🐷，赖斯：600分钟法比安：453分钟🐢🐃，梅努：300分钟亚马尔：418分钟🐷🐮，萨卡：546分钟奥尔莫：341分钟，贝林厄姆：581分钟尼科-威廉姆斯：406分钟🐷，福登：533分钟莫拉塔：386分钟🦘🦛，凯恩：545分钟总计：4593分钟🐾🐲，5839分钟🐭🐏