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7月13日讯 据《图片报》报道🐺🐺🐻，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦄。在新帅沙欣上任后🐇，聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道🦘🐗，聚勒已经减轻了8公斤🐊，他为此付出了很多努力🦛🐾。在不敌皇马的欧冠决赛后，聚勒决定加强锻炼🐹。在与经纪公司讨论后🦮🐃，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐔，进行为期4周的高强度训练🦔。据报道🦛🐂，聚勒每天训练3次，上午和下午各1个半小时🐷，晚上再训练45分钟🦍。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐎🐷🐊，多吃鱼🐀🐇🦒。新利体育官网注册入口查询,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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