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7月13日讯 据《图片报》报道🐇，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐈🦒🐹。在新帅沙欣上任后🐎，聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道🐅，聚勒已经减轻了8公斤，他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后🦎，聚勒决定加强锻炼🦛🐀。在与经纪公司讨论后🐰，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐗，进行为期4周的高强度训练🐾。据报道🐊🐊，聚勒每天训练3次🐺，上午和下午各1个半小时🐹🐎，晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物，多吃鱼🦒。万博manbetx客户端链接,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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