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7月13日讯 据《图片报》报道🐨🐨，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐖🐢。在新帅沙欣上任后🐅🦌，聚勒希望重新证明自己🐍。据《图片报》报道🐁🐐，聚勒已经减轻了8公斤🐐，他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后🐺🐫🐷，聚勒决定加强锻炼🐱🚀🐑🐪。在与经纪公司讨论后🐏，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐐🦌，进行为期4周的高强度训练🐈🦛。据报道，聚勒每天训练3次🐇，上午和下午各1个半小时，晚上再训练45分钟🐺。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐾，多吃鱼🦄🦧。必威国际,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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