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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦮🐾，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐮，但从未接触过像托尼这样的球星🐕‍🦺🦎，我非常感谢他的信任🐕🦌🐻，这也是我第一次接受采访🦮。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐨，我想在这里成为传奇🐿🐈，想象一下🐊🦨🐀，我从未接触过那种级别的球员🐨🐼。他的兄弟让我放松🦁🐲，但是……在健身房里🐂🐨，我把一切都准备得很完美🐲🐾，把所有东西都擦干以防滑倒🦌🐨。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🦁。""我立即感受到了他的信任🦏🐇。他告诉我，放松🦔🦁，如果他的兄弟信任我🐏🐹，他也信任我🐆🐿。从那时起，我们就配合得很好🐔，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦡。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐲，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐹，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦡🐃。""对托尼（吕迪格）来说🦙，是他的家人🐔。比赛结束后🐸，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐴🐘，这种放松对他帮助很大🐢🦔。当然🦎🐖🐺，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦏🐅🐷。"描述吕迪格的身体素质时🦙，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐸🦒。他的骨头硬度像石头一样🐔🐰，当前锋们和他相撞时……嗯🐫，就像撞到了石头🐀🐫。托尼强壮、高大🐼，但只有83公斤🦏。他非常敏捷、快速🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷🐯。""他准备好打70场正式比赛了🐕，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐩🐔。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦒🐾。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐴，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐒，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马🐸🐕。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦌🐢，正常情况下会稍微放松一下🦄，谈论第15冠……但不🦮，他说那已经是过去了🐇，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐆。这令人难以置信🦔，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐀，很了解自己的身体🐨🐾🐢。他总是知道自己的状况，需要什么🐗，这在组织训练时非常有帮助🐆。""除了他的身体素质外🐺🐴，他还有一个出色的头脑🐄🐀。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐒，他可能是个疯子，但要正确理解🐘。对我来说🦁，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐂。“他从一开始就让你感到舒服🐇，然后和他聊天很愉快🐑。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐔。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🦧，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐢🐕‍🦺。我为他取得的所有成就感到自豪🦒，但所有功劳都是他的🐢🦛🐖。“是他上场比赛🐼，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐕‍🦺，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐂🐴🐢。"🐾🐱‍🚀