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7月13日讯 据《图片报》报道🐐,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦎🐅。在新帅沙欣上任后🐇,聚勒希望重新证明自己🐊🐼。据《图片报》报道🦒🐖🐨,聚勒已经减轻了8公斤🐱🚀,他为此付出了很多努力🐀🦒🐖。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后🐷🐽,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐾,进行为期4周的高强度训练🦒🦌。据报道🐑,聚勒每天训练3次🐍,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐸,多吃鱼🐎🐫🐀。必威app苹果下载不了,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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