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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐷,透露两人在训练中合作的相关情况🦓。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐫🦄,但从未接触过像托尼这样的球星🐈,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🐹🐅。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐨,我想在这里成为传奇🐹🦁,想象一下🐴,我从未接触过那种级别的球员🐐🐭。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里🐢,我把一切都准备得很完美🦓,把所有东西都擦干以防滑倒。想象一下如果他受伤了🦥,那种级别的球员多贵啊🐷🐯。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐴🐿,放松,如果他的兄弟信任我🦘,他也信任我🦌🦏。从那时起🐢,我们就配合得很好🐭,像一个团队🐷。""我们确实改变了一些事情🐯🦒。这并不是大的改变🐍🐈,因为他一直做得很好🦙🐘,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦡🐇,因为球员必须感到自由🐀🐗,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐫🐏。""对托尼(吕迪格)来说,是他的家人。比赛结束后🐰,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐸🦨,这种放松对他帮助很大🐕🦺🦁。当然🐪🦥,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐴🐒。"描述吕迪格的身体素质时🐖🦒,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐒。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯🐹,就像撞到了石头。托尼强壮、高大,但只有83公斤🦄。他非常敏捷、快速🦡🐾,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦎。""他准备好打70场正式比赛了🐾🐏,尽管所有球员都需要休息🦁。他也一样🦁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐁。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐺🐨🐯,是的……""有些天我们在40度的高温下训练,这还不错🐲🐹,因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐨。托尼有点像皇马🐷🐷。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦏🐷,正常情况下会稍微放松一下🐮🐇,谈论第15冠……但不🐀,他说那已经是过去了🦏🐷,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦥🐨。这令人难以置信🐀🐨,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明,很了解自己的身体🐃。他总是知道自己的状况🦏🐀🐽,需要什么🐊🐄,这在组织训练时非常有帮助🐕🦨🐊。""除了他的身体素质外🦙🐽,他还有一个出色的头脑🦒。他非常聪明🐱🚀,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐱🚀,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐼🐐,他可能是个疯子,但要正确理解🐎🐿。对我来说🐨,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐅。“他从一开始就让你感到舒服🦡,然后和他聊天很愉快🦄🐼。他真的很擅长讲故事🐆🐕,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐈,既激动人心又非常有趣🐾。“我认为因为他的性格🐸🦮,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾,因为他能营造很好的氛围🐷,而且是一个领导者。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦧。我为他取得的所有成就感到自豪🐘🐨🦒,但所有功劳都是他的🐔。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦓,但他去年取得的一切都是因为他的决心🦔🐪。"🦒华体会教练,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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