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7月13日讯 据《图片报》报道🦡，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后🦄🐱🚀，聚勒希望重新证明自己🦡🦒🐺。据《图片报》报道🐨，聚勒已经减轻了8公斤🐖🦄🐯，他为此付出了很多努力🦡。在不敌皇马的欧冠决赛后🐰🐮，聚勒决定加强锻炼🐎🐼。在与经纪公司讨论后🐃🦙，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐃🐪，进行为期4周的高强度训练🦎🐾。据报道🦥，聚勒每天训练3次🐀🦄，上午和下午各1个半小时🐒🐑，晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐇🐂，多吃鱼🐕🦺🐊。万博官网体育手机版注册码,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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