本地纯净下载
纯净官方版'华体会福利'
8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐯🐴🐱🚀,透露两人在训练中合作的相关情况🐴🦙🐿。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐮🦁🦌,但从未接触过像托尼这样的球星🐻🐄,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🐅。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐱🚀🐽🦄,我想在这里成为传奇🐨🐕🐘,想象一下🐫🐿,我从未接触过那种级别的球员🦒🐰。他的兄弟让我放松🐆🦧🦎,但是……在健身房里,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🐷。想象一下如果他受伤了,那种级别的球员多贵啊🐯🐇。""我立即感受到了他的信任🦏。他告诉我🐨🦧,放松🐔🐢,如果他的兄弟信任我🐾,他也信任我🦛🦙🐾。从那时起🐭🐾,我们就配合得很好,像一个团队🦡。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🐅,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦘。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼(吕迪格)来说🐢,是他的家人🐁。比赛结束后,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐍🐂,这种放松对他帮助很大🐷🐀。当然🐹,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦍。"描述吕迪格的身体素质时🐍,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐁🐂。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯🦮,就像撞到了石头🐭🐪🦔。托尼强壮、高大🐭,但只有83公斤🐾🐄。他非常敏捷、快速🐗🐁,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦔。""他准备好打70场正式比赛了🦮🐔,尽管所有球员都需要休息。他也一样🐾🐫。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦡。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐷,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐲🐘,这还不错,因为马德里夏天的条件非常严苛🐺🦛。我们训练得很好🐯。托尼有点像皇马🦔🐨🦒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐖,正常情况下会稍微放松一下🐐🐫,谈论第15冠……但不🦒,他说那已经是过去了🦘🦙,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐷🐐🦁。这令人难以置信🐼🐂,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦔,很了解自己的身体🐘。他总是知道自己的状况,需要什么🐔,这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐿🐕🦺,他还有一个出色的头脑。他非常聪明🦏🦌🦧,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐏🐽,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦮🐽,他可能是个疯子🐘🐨,但要正确理解。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐿🐑🐮。“他从一开始就让你感到舒服🐲,然后和他聊天很愉快🐐。他真的很擅长讲故事🐕🦺🐎🐴,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐭🐹,既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐔🐎,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐰,因为他能营造很好的氛围,而且是一个领导者🐔。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦎🐾,但所有功劳都是他的🐲。“是他上场比赛🐒🐰🐨,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐺,但他去年取得的一切都是因为他的决心🦓。"🐂华体会福利,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
169.71MB/|
2024-08-21直接下载222.75MB/|
2024-08-21直接下载267.54MB/|
2024-08-21直接下载191.64MB/|
2024-08-21直接下载620.42MB/|
2024-08-21直接下载515.2MB/|
2024-08-21直接下载337.46MB/|
2024-08-21直接下载443.82MB/|
2024-08-21直接下载259.71MB/|
2024-08-21直接下载103.77MB/|
2024-08-21直接下载448.76MB/|
2024-08-21直接下载297.13MB/|
2024-08-21直接下载998.40MB/|
2024-08-21直接下载682.84MB/|
2024-08-21直接下载767.93MB/|
2024-08-21直接下载790.40MB/|
2024-08-21直接下载644.67MB/|
2024-08-21直接下载449.36MB/|
2024-08-21直接下载443.86MB/|
2024-08-21直接下载116.20MB/|
2024-08-21直接下载201.92MB/|
2024-08-21直接下载108.19MB/|
2024-08-21直接下载819.22MB/|
2024-08-21直接下载566.93MB/|
2024-08-21直接下载503.77MB/|
2024-08-21直接下载633.42MB/|
2024-08-21直接下载876.61MB/|
2024-08-21直接下载998.9MB/|
2024-08-21直接下载249.6MB/2024-08-21
直接下载968.92MB/2024-08-21
直接下载575.65MB/2024-08-21
直接下载970.61MB/2024-08-21
直接下载279.37MB/2024-08-21
直接下载411.91MB/2024-08-21
直接下载562.94MB/2024-08-21
直接下载653.78MB/2024-08-21
直接下载604.55MB|查看
707.90MB|查看
382.41MB|查看
678.11MB|查看
240.69MB|查看
247.66MB|查看
408.63MB|查看
982.93MB|查看
292.3MB|查看
386.44MB|查看
库里:我不该是第一个全票MVP 2000年的奥尼尔也该是全票MVP143.79MB|2024-08-21
凯尔-盖伊谈前5分卫:不分先后 科比&韦德&乔丹&麦迪&雷-阿伦229.71MB|2024-08-21
官方:莱比锡18岁中卫比施亚布右膝内侧韧带撕裂,将长期缺阵465.76MB|2024-08-21
斯基拉:那不勒斯和维加谈妥5年合同,将支付约3600万欧转会费615.95MB|2024-08-21
迈阿密国际和夏洛特FC进入联盟杯8强,两队8月20日的联赛推迟657.58MB|2024-08-21
加拉:哈弗茨在蓝军从未稳定,很惊讶枪手签下他502.84MB|2024-08-21
凯尔-盖伊:我觉得KG比邓肯强 就像现在的小孩觉得乔治是GOAT213.18MB|2024-08-21
罗马诺:摩纳哥总价2200万欧报价扎卡里亚,尤文坚持2500万欧387.41MB|2024-08-21
德转预测曼联首发:霍伊伦、奥纳纳领衔,芒特、帕瓦尔在列553.18MB|2024-08-21
赫顿:红军需要拉维亚这样的中场,他们目前领先枪手975.5MB|2024-08-21