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7月13日讯 据《图片报》报道🦎🐹,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦡。在新帅沙欣上任后🐊🐗,聚勒希望重新证明自己🐨。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤🐕🦺🐮,他为此付出了很多努力🐸。在不敌皇马的欧冠决赛后🦁🦛,聚勒决定加强锻炼🐱🚀。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道🦛🐢,聚勒每天训练3次🐺,上午和下午各1个半小时🦡🐒,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼🦔。开云app电话客服电话,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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