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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐄🐄,透露两人在训练中合作的相关情况🐯🦏。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐀🐄,但从未接触过像托尼这样的球星🐨🐹,我非常感谢他的信任🐼,这也是我第一次接受采访🐭。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐽,我想在这里成为传奇🐼🐆,想象一下🐀,我从未接触过那种级别的球员🦒🦒。他的兄弟让我放松🐪🐒🐑,但是……在健身房里,我把一切都准备得很完美🐿🦛,把所有东西都擦干以防滑倒🐘。想象一下如果他受伤了🦥,那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐂🦄。他告诉我🐖🐺,放松,如果他的兄弟信任我🐇,他也信任我。从那时起🐑🐱🚀🦒,我们就配合得很好🦨🐄,像一个团队🦛🦛🐨。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变🦌🦁,因为他一直做得很好,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐕🐗。”"我没有禁止他做任何事情🐽🐷,因为球员必须感到自由🐎,但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼(吕迪格)来说🐄,是他的家人🐨。比赛结束后🐢🐹,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐼🦍,这种放松对他帮助很大🦡🐨。当然,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐰,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦍🐗。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯🦓,就像撞到了石头🐍。托尼强壮、高大🦁🐱🚀,但只有83公斤🐈。他非常敏捷、快速🦒,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐾🐂🐨。""他准备好打70场正式比赛了🐽🐍,尽管所有球员都需要休息🦏。他也一样🐘。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🦡🐀🐒,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦮🦨,这还不错🦡🐾,因为马德里夏天的条件非常严苛🐍🐄。我们训练得很好🦥🐨。托尼有点像皇马🐅🦘。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐀,正常情况下会稍微放松一下🦁,谈论第15冠……但不🐻🦮,他说那已经是过去了🐻🦄,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐨🐍。这令人难以置信🐱🚀🦒,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦓🐯,很了解自己的身体🐄🐩。他总是知道自己的状况🐨🐿,需要什么🐲🐐,这在组织训练时非常有帮助🐰。""除了他的身体素质外🐨🐫,他还有一个出色的头脑🐯。他非常聪明🐨🐷,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐹🐷🦎,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐢,他可能是个疯子,但要正确理解🐮🦥。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐮🐭。“他从一开始就让你感到舒服🐎🦒🐷,然后和他聊天很愉快🐆🐰。他真的很擅长讲故事🐕🐁,当他开始讲述他职业生涯的故事时,既激动人心又非常有趣🐲。“我认为因为他的性格🐇,他在任何工作团队中都是一个关键人物🦓,因为他能营造很好的氛围🦨,而且是一个领导者。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐱🚀🐰。我为他取得的所有成就感到自豪🐷🐂,但所有功劳都是他的🦒。“是他上场比赛,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐲,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐗🐆hth365华体会,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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