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7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦧。在新帅沙欣上任后🐭,聚勒希望重新证明自己🐅🐲。据《图片报》报道🐇,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力🦁🐎。在不敌皇马的欧冠决赛后🦥,聚勒决定加强锻炼🐰。在与经纪公司讨论后🦍🐖🐰,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🦁,进行为期4周的高强度训练🐮。据报道🐷🦔🐷,聚勒每天训练3次🐐,上午和下午各1个半小时🐴,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。raybet充值,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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