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7月13日讯 据《图片报》报道🐁,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐕🦺。在新帅沙欣上任后🐕🦺🐘,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道🦒,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力🦄🐷。在不敌皇马的欧冠决赛后🐩🐻,聚勒决定加强锻炼🐑。在与经纪公司讨论后🦌🦥🐫,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练🐁🦄🐏。据报道🐸,聚勒每天训练3次🐰🦛,上午和下午各1个半小时🐹🐩,晚上再训练45分钟🐲🐴。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐷,多吃鱼🦍。万博manbetx网站是多少,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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