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7月13日讯 据《图片报》报道，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦏。在新帅沙欣上任后🐇，聚勒希望重新证明自己🐷。据《图片报》报道🐊，聚勒已经减轻了8公斤🐸，他为此付出了很多努力🐱🚀🦏。在不敌皇马的欧冠决赛后🐕🦺，聚勒决定加强锻炼🐺。在与经纪公司讨论后🐒🦄🦘，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划，进行为期4周的高强度训练🦔。据报道🐷🐕🦺，聚勒每天训练3次🐗🐻，上午和下午各1个半小时🦔🦎，晚上再训练45分钟🦁。饮食中也不含麸质和高纤维食物，多吃鱼🐁。必威体育假的,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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