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7月13日讯 据《图片报》报道🐒🐮，多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐼🐨。在新帅沙欣上任后，聚勒希望重新证明自己🐕🐀。据《图片报》报道🐒🦒，聚勒已经减轻了8公斤，他为此付出了很多努力🦄🐃。在不敌皇马的欧冠决赛后🦥，聚勒决定加强锻炼🐱🚀。在与经纪公司讨论后🦄🦮，他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐏🐐🦎，进行为期4周的高强度训练🦡。据报道🐨，聚勒每天训练3次，上午和下午各1个半小时，晚上再训练45分钟🐂。饮食中也不含麸质和高纤维食物，多吃鱼🐁。万博体育手机登录网站官网,一款非常棒的软件，值得大家使用哦。
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