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7月13日讯 近日🦍，前皇马体能教练何塞-路易斯-圣马丁接受了《马卡报》的采访🐫🐼，他表示西班牙球员的体能和状态远比英格兰球员要好🐻。何塞-路易斯-圣马丁说道：“当欧洲杯开始时🐾，我已经评论说我看到了西班牙队的高水平🐐🐾。德拉富恩特的工作人员实现了完美的平衡🦒，优先考虑上场时间最长的球员的恢复工作🦔🦡，也没有休息太多🐷🐀，并为其余的球员提供更多的能量我们已经结束了比赛🐭🐲🐲，我看到西班牙队确实表现得很好🐎🦛。”另一方面🦙，英格兰队的体能储备缺乏严重🐨🐾。与西班牙不同的是🐲🐕‍🦺，他们踢了两个加时赛🦒。因此🐢，索斯盖特理论上的首发11人累计上场时间为5839分钟🐐🐅，而西班牙常规首发阵容的上场时间为4593分钟🦒。“西班牙和英格兰之间的上场时间差异令人震惊🐨。这是一个巨大的事实🐽🐄，最重要的是🐘，因为有一项研究表明🐪🐩🐊，每个赛季踢了3000-3500分钟后，受伤的风险会呈指数级上升26%🐹🐍。”英格兰队不仅拥有在欧洲杯上场时间最多的5名球员（赖斯、皮克福德、斯通斯、沃克和贝林厄姆）🐍🐿，他们还拥有跑动距离最多的7位球员中的5位：赖斯（74.9公里）、福登（67.9公里）、贝林厄姆（65.4公里）、沃克（65.2公里）和凯恩（63.1公里）🦔。“福登是我唯一看到的身体状况不错的球员🐐。沃克不好🐇🐀，赖斯和凯恩也不好，我看到贝林汉姆的身体状况非常糟糕。而另一方面🦘，尼科-威廉姆斯和亚马尔就像飞机一样🐷🦛🐰。从身体的角度来看🐔，亚马尔的相对力量令人难以置信🐅，他几乎没有任何停顿🦡，不需要重复调整体能，冲刺🐎，回防......”英格兰队少了一天的休息时间🐈🐸，这一点引起了索斯盖特的批评：“西班牙队多了一天的休息时间令人担忧🦔🐍🐼。在上届比赛中，这对决赛队伍来说是一个问题🦓🦥，所以我们尽最大努力让球员恢复健康🦄🐘🐍。”“这表明🦙🐩，如果休息得较少，而且在如此忙碌的赛季之后，每3-4天一场比赛就更是如此。足球是关节层面最激烈的运动🐑🦥🐊，在心血管层面🐭🐗🦨，2-3天内你就可以轻松恢复🐾🐽，但在肌肉层面则更加复杂🐾🦍🐮，因为有加速、减速……无论如何🦍🐩，教练都会很好地控制肌酸激酶水平🐕‍🦺🐽。”“在体能层面上🦁，我认为他们不会有任何问题🦍🐂，即使有加时赛🐃🦍🐸，他们会准备得很好🦓。体能是决定性的🐴，但天赋才是关键，从心理上来说🐸🐴🐲，在他们战胜了上一个对手之后，我认为他们很强大🐰。这是决赛🐎🦌，任何事情都有可能发生🐩🐀。在这个级别上🐹🦨🦥，细节会产生影响，但我认为西班牙将成为欧洲杯冠军🐆。”附英格兰和西班牙首发球员出场时间乌奈-西蒙：480分钟，皮克福德：600分钟卡瓦哈尔：381分钟🐕‍🦺🐨🐄，沃克：600分钟勒诺尔芒：360分钟🦍🦙，斯通斯：600分钟拉波尔特：436分钟，格伊：480分钟库库雷利亚：456分钟，特里皮尔：454分钟罗德里：476分钟，赖斯：600分钟法比安：453分钟🦍🐎🐊，梅努：300分钟亚马尔：418分钟，萨卡：546分钟奥尔莫：341分钟🦔，贝林厄姆：581分钟尼科-威廉姆斯：406分钟🦒🐾，福登：533分钟莫拉塔：386分钟🦎🦙，凯恩：545分钟总计：4593分钟🐭，5839分钟🐕‍🦺