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7月13日讯 据《图片报》报道🐷🐍,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后🐮,聚勒希望重新证明自己🐼🐁🐸。据《图片报》报道🐭🐀,聚勒已经减轻了8公斤🐩,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后🐒,聚勒决定加强锻炼🐱🚀🦛🐕。在与经纪公司讨论后🐲🦒,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐖🐷,进行为期4周的高强度训练🐷🦛。据报道🐩🦮,聚勒每天训练3次🦙🦁🐑,上午和下午各1个半小时🐷,晚上再训练45分钟🦙🦎。饮食中也不含麸质和高纤维食物🦍,多吃鱼。必威限制投注,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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