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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐮,在维拉的出色表现也得益于此🦙🦡。此前的职业生涯早期阶段🦄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐕🦺,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦁,这也取得非常不错的效果🦍🐾。23-24赛季🐘🦄,沃特金斯在英超打进19球🐀,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐫🐗,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐷,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐅🐍🐒,无论结果如何🐾。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐮。我与一位治疗师进行交谈🐒🦒,自从我与他一起工作以来🦁,他对我有很大的帮助🐨🐎。心态是最强大的东西🐹,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐭🦘,但改变心态却需要付出很多🐹。我所学到的就是要坚持🐷🐹🦒,无论你今天过的好不好🐻,每天都要坚持下去🦎。不管我是没有进球、还是进了三个球🐲🐄,我都会与他进行交流🦡🦓。无论赛前赛后🐔,我都会和他谈一谈🐽,说一说我的的情况🐖,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐯🐘,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐢🐯,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐭🦧🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦎,大脑会给你带来不少东西🐽🐕🦺,有时候你可能会自我怀疑🦧。早上我有可能会(自我怀疑)🐮🐭🐎,但只要能接受自己的想法🐕🐀,就能让大脑相信不同的一些事情🐏。”🐄🐿4934.com心水论坛,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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