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7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦍。在新帅沙欣上任后🐿🦒,聚勒希望重新证明自己🐺。据《图片报》报道🐼,聚勒已经减轻了8公斤🐮,他为此付出了很多努力🦙。在不敌皇马的欧冠决赛后🦏🐎,聚勒决定加强锻炼🦔🐖。在与经纪公司讨论后🐴🐷,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐩,进行为期4周的高强度训练。据报道🐁,聚勒每天训练3次🐽,上午和下午各1个半小时🐐,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼🐼。万博体育官网在线入口网址,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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