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7月13日讯 据《图片报》报道🐸🐕🦺🐖,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦎🐪。在新帅沙欣上任后🐷,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤🐃🐁🐘,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后🐘🐀,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🐨🐔,进行为期4周的高强度训练。据报道🦒,聚勒每天训练3次🐿,上午和下午各1个半小时🦒🦓,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐸🦄,多吃鱼🐹🐏。万博体育靠谱啊,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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