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7月13日讯 据《图片报》报道🐿,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐹🐕。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己🐷。据《图片报》报道🐒🐏🐐,聚勒已经减轻了8公斤🐯🐖,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后🐘,聚勒决定加强锻炼🐮🐭。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🦎🐅,进行为期4周的高强度训练🐖。据报道🦒🐔🐫,聚勒每天训练3次🦧,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟🦨🦥。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐮,多吃鱼。伟德国际首存送54,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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