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7月13日讯 据《图片报》报道🐷,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐹。在新帅沙欣上任后🐍🐨,聚勒希望重新证明自己🦒。据《图片报》报道🐔,聚勒已经减轻了8公斤🦎,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后🐹🦧,聚勒决定加强锻炼🦁。在与经纪公司讨论后🦌🦡,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🦏,进行为期4周的高强度训练。据报道🐲🐒,聚勒每天训练3次🐍🐐🐖,上午和下午各1个半小时🐿🐁,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐃,多吃鱼🐑🐷🦄。必威国际登录平台是什么,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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