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7月13日讯 据《图片报》报道🐊🦥,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🦒。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己🦡。据《图片报》报道🐩,聚勒已经减轻了8公斤🐾🐨🦔,他为此付出了很多努力🐃。在不敌皇马的欧冠决赛后🐄,聚勒决定加强锻炼🦁🐁。在与经纪公司讨论后🐨,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🦒🦓,进行为期4周的高强度训练🐫🐅。据报道🦎,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时🐐,晚上再训练45分钟🦡。饮食中也不含麸质和高纤维食物🐾,多吃鱼。必威游戏大奖多少钱一个,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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