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7月13日讯 据《图片报》报道🐾🐪,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次🐷🐐🐹。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道🦙,聚勒已经减轻了8公斤🦙,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后🦡🐭🐴,聚勒决定加强锻炼🐷🦨🐷。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划🦍,进行为期4周的高强度训练🐻🐅。据报道🐐,聚勒每天训练3次🐩🐕🦺,上午和下午各1个半小时🐫🐲,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物🦏,多吃鱼🐂🦁。万博app在线下载,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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