本地纯净下载
纯净官方版'新利体育官网首页登录平台'
7月13日讯 西班牙《每日体育报》报道🐽🦎,巴萨新赛季更加重视体能的训练,为接下来高强度的比赛做充分准备🦄🐃。西媒透露🐫🐹,巴萨在新赛季将体能提升至战略核心地位🐽🐊,力图改善上赛季中出现的强度和节奏不足问题🐮🐫🐈,此举与主席拉波尔塔聘请对体能要求严格的弗里克担任主教练密切相关🦁。弗里克以其高强度体能训练和控球战术闻名🐄🦄,他的加入旨在重塑球队体能基础,确保队伍能在欧洲赛场与顶尖对手抗衡。俱乐部已全面改革体能教练、康复师和理疗师团队🐭,重召胡利奥-图斯负责体能训练的协调工作🦧🐭,劳尔-马丁内斯则掌管理疗师团队,目标在于显著增强球队体能🐗,以应对高强度比赛需求🦙。拉波尔塔强调🦡,新体能教练团队将有效减少伤病🦌,特别是针对频繁受伤的佩德里和阿劳霍🐕🐎,构建更具竞争力的阵容。据体能教练约瑟普-玛丽亚-特赫多分析🐕🐷,巴萨季前训练首周旨在启动适应期🦄,使球员从休息或非专项训练状态过渡到足球比赛的特定需求🦓。训练结合场上与健身房活动,以循环训练、传球、抢圈和位置游戏等低认知负荷任务🦎,逐步恢复球员比赛所需的身体机能🦍,如加速、减速、变向和有氧能力🦒🐷。弗里克的训练计划受季前赛影响🐖🐷🐭,需灵活调整以最大化效果🦡🐮。采用倒U型周期规划🐐🦮🐔,初期为适应期🐿,中期进入负荷峰值的优化阶段,末期则为减负的“锐减期”🐻🐈,使球员状态贴近比赛周期🐄。双训策略用于增加训练总量🐩🐸,通过控制训练强度和时间,确保高质量训练,同时刺激代谢、运动、机械和神经肌肉等不同体能类型🐩。面对参加国际大赛归来的球员🦎🐘,体能教练需谨慎处理🐲,给予适当休息,避免过度训练导致伤病🦙🦓。球员需时间恢复,逐步融入高强度训练🦍🦧,尤其在新教练体系下,所有球员均需适应变化,以防潜在风险。通过精细化管理🐕,巴萨力求实现体能重建🐮🐖,为新赛季的成功奠定坚实基础🦒。新利体育官网首页登录平台,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
356.27MB/|
2024-07-20直接下载990.17MB/|
2024-07-20直接下载523.88MB/|
2024-07-20直接下载873.44MB/|
2024-07-20直接下载648.4MB/|
2024-07-20直接下载947.8MB/|
2024-07-20直接下载790.52MB/|
2024-07-20直接下载590.31MB/|
2024-07-20直接下载226.4MB/|
2024-07-20直接下载758.66MB/|
2024-07-20直接下载890.36MB/|
2024-07-20直接下载121.27MB/|
2024-07-20直接下载938.62MB/|
2024-07-20直接下载968.67MB/|
2024-07-20直接下载113.64MB/|
2024-07-20直接下载838.56MB/|
2024-07-20直接下载595.33MB/|
2024-07-20直接下载185.24MB/|
2024-07-20直接下载182.72MB/|
2024-07-20直接下载224.12MB/|
2024-07-20直接下载151.30MB/|
2024-07-20直接下载589.89MB/|
2024-07-20直接下载489.28MB/|
2024-07-20直接下载991.33MB/|
2024-07-20直接下载428.46MB/|
2024-07-20直接下载122.26MB/|
2024-07-20直接下载834.41MB/|
2024-07-20直接下载334.7MB/|
2024-07-20直接下载612.69MB/2024-07-20
直接下载639.7MB/2024-07-20
直接下载311.14MB/2024-07-20
直接下载183.64MB/2024-07-20
直接下载713.20MB/2024-07-20
直接下载343.33MB/2024-07-20
直接下载553.69MB/2024-07-20
直接下载678.49MB/2024-07-20
直接下载376.59MB|查看
709.73MB|查看
689.22MB|查看
736.20MB|查看
628.35MB|查看
328.31MB|查看
881.88MB|查看
647.90MB|查看
427.95MB|查看
717.27MB|查看
认真的!图片报:拜仁选帅首次与滕哈赫接触,认为他有建队等优势159.79MB|2024-07-20
ESPN预测G2:雷霆胜率63.9% 独行侠胜率36.1%628.81MB|2024-07-20
三镇俱乐部感谢泰山队:这是场温情的对话,感谢帮助一起加油!865.22MB|2024-07-20
?安菲尔德守护神!阿利森迎来利物浦生涯第200场英超里程碑158.84MB|2024-07-20
埃梅里联赛对利物浦战绩3平4负,红军是他在英超唯一没赢过的球队494.60MB|2024-07-20
高层:近40万人申请欧冠决赛门票,但遗憾多特只有2.5万张能分配798.4MB|2024-07-20
一扑值千金✋瓜帅:奥尔特加救了我们,否则阿森纳就是冠军了105.2MB|2024-07-20
亚马尔告别哈维:感谢信任,能够在你身边学习和工作是一份荣耀745.62MB|2024-07-20
球队主心骨!康利半场8中5拿到12分&填满数据栏288.29MB|2024-07-20
阿斯:巴萨有意签下路易斯-迪亚斯,但需要先出售球员来换取资金952.55MB|2024-07-20