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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐪🦥,透露两人在训练中合作的相关情况🦡。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐐🐆🐹,但从未接触过像托尼这样的球星,我非常感谢他的信任🦧,这也是我第一次接受采访🐢。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐄,我想在这里成为传奇🐩,想象一下🐷🦒,我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松🐃🐅,但是……在健身房里🐆🐆,我把一切都准备得很完美🦏,把所有东西都擦干以防滑倒🐷。想象一下如果他受伤了🦨,那种级别的球员多贵啊🦔🦙🐨。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐷🐭🐇,放松,如果他的兄弟信任我🐩🐷🦒,他也信任我。从那时起🐑,我们就配合得很好🐿🐘,像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐍🐑。这并不是大的改变🐂,因为他一直做得很好🐫,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🦡🦍,因为球员必须感到自由🦏🐴,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼(吕迪格)来说🐱🚀🐹,是他的家人。比赛结束后,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦨,这种放松对他帮助很大🐺。当然,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐺,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦥🐊。他的骨头硬度像石头一样🐮,当前锋们和他相撞时……嗯🐰🐯,就像撞到了石头🐪。托尼强壮、高大🐀🐾,但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速🦍,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐼🦮,尽管所有球员都需要休息🐭。他也一样🦍。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦌🦥🐹。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐼,这还不错🐐🦮,因为马德里夏天的条件非常严苛🦒。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦘。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后,正常情况下会稍微放松一下,谈论第15冠……但不🐼🐴🐷,他说那已经是过去了🐖🐫,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐸🐏。这令人难以置信🐕🦺,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐕,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐢🐕🦺🐱🚀,需要什么🐸,这在组织训练时非常有帮助🦒🦌。""除了他的身体素质外,他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐒,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦓🐫,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐮,他可能是个疯子🦎,但要正确理解🦨🐄。对我来说🐕🦺,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦙。“他从一开始就让你感到舒服🐱🚀🐕🦺,然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦁,当他开始讲述他职业生涯的故事时🐲,既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐯🐫,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围🐊🦓,而且是一个领导者🦮。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦧🐀。我为他取得的所有成就感到自豪🐹,但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🦛🐒,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦡🐗,但他去年取得的一切都是因为他的决心🐀🦓。"华体会出款太慢,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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