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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐭,透露两人在训练中合作的相关情况🐾🦓。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐎,但从未接触过像托尼这样的球星🐯,我非常感谢他的信任,这也是我第一次接受采访🦡。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐕🦺🐒,我想在这里成为传奇🐴,想象一下🐆🦙🦓,我从未接触过那种级别的球员🐅🐄。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里,我把一切都准备得很完美🐘,把所有东西都擦干以防滑倒🦨。想象一下如果他受伤了🦙,那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦔。他告诉我🦥🐘,放松🦙🐆,如果他的兄弟信任我🐮🐷,他也信任我。从那时起🐨,我们就配合得很好🦓,像一个团队🐰🐎。""我们确实改变了一些事情。这并不是大的改变,因为他一直做得很好🐑,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦎🐃。”"我没有禁止他做任何事情,因为球员必须感到自由,但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼(吕迪格)来说🐍,是他的家人🦮。比赛结束后,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐊,这种放松对他帮助很大🐹🐼。当然,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🦘🦁🐲,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🐴。他的骨头硬度像石头一样🐀🦨,当前锋们和他相撞时……嗯,就像撞到了石头。托尼强壮、高大,但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐾,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐍🐰,尽管所有球员都需要休息🐺。他也一样🐩。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐭🐾🐰。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你,是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐷,这还不错🐖,因为马德里夏天的条件非常严苛🐢。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦔。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐕🐪🐾,正常情况下会稍微放松一下,谈论第15冠……但不🐫🐺,他说那已经是过去了🦁🐘,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐗。这令人难以置信🐾,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐍,很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐕🦺🦁,需要什么,这在组织训练时非常有帮助🐎。""除了他的身体素质外🐹🐢🐏,他还有一个出色的头脑。他非常聪明,这种智慧不仅应用在球场上的防守中,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐕,他可能是个疯子🐁🐾,但要正确理解🐭🐁。对我来说,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服🦡,然后和他聊天很愉快🐍。他真的很擅长讲故事,当他开始讲述他职业生涯的故事时🦨🐭,既激动人心又非常有趣🐗。“我认为因为他的性格🐷🦒,他在任何工作团队中都是一个关键人物🐼🦨,因为他能营造很好的氛围🦮🐾,而且是一个领导者🐅。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐰,但所有功劳都是他的🦘🦓。“是他上场比赛🐄🐴,是他付出努力和汗水……我试图帮助🐔🐍,但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐄🦥🐐华体会出款通道更新失败,一款非常棒的软件,值得大家使用哦。
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